아, 나의 아들이여, 네가 만일 부모의 근심을 모른다면 아무도 너의 벗이 되지 않을 것이다. -소크라테스 겉보리 서 말만 있으면 처가살이 하랴 , 여북해서 처가살이를 하겠느냐는 말. 성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-불을 끄기 위해 불을 쓴다. 불은 더욱 세차게 된다. 방법이 잘못되면 목적과는 정반대되는 결과가 된다. 물을 막기 위해 물을 쓰는 것과 같다. 이런 것을 익대(益多)라 한다. -장자 오늘의 영단어 - convey : 전하다, 전달하다오늘의 영단어 - treat : 대접하다, 대우하다오늘의 영단어 - allocation : 할당, 분배오늘의 영단어 - departure : 출발Barking dogs seldom bite. (짓는 개는 좀처럼 물지 않는다.)Nature is the best physician. (자연은 가장 훌륭한 의사이다.)