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No.	제목	작성자	작성일	조회수
1	공지사항 게시판이 등록되었습니다.	관리자	2023/03/06	199

오늘의 영단어 - sink-or swim : 흥하든 망하든, 승패를 하늘에 맡긴 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - arduously : 힘들게, 어렵게, 끈질기게, 애써 언제나 자기 자신과 자신의 상황을 긍정적으로 생각하라. -앤드류 매튜스 누구든지 자기를 높이는 자는 낮아지고, 자기를 낮추는 자는 높아지리라. 오늘의 영단어 - mudslide : 진흙 사태 오늘의 영단어 - disgusting : 혐오스러운, 보기역겨운 자신보다 능력있는 사람들에게 조언을 구하라. -로버트 H. 슐러 햇빛이 있는 동안 건초를 만들어라. -세르반테스 오늘의 영단어 - humiliation : 창피줌, 굴욕, 수치